Como equipamentos pode-se citar as proteções fixas (grampos ou chapeletas) que são usadas para a segurança do escalador, corda, cadeirinha e mosquetões. Usa-se também carbonato de magnésio para evitar a transpiração das mãos e sapatilhas de solado liso e aderente.
Há diversas modalidades de escalada, sendo que as mais conhecidas são:
escalada indoor-muro artificial;
escalada big wall - paredes grandes que podem levar vários dias de escalada;
escala livre - mais praticada no Brasil, é uma escalada em lances livres sem o uso de proteção móvel, recorrendo ao artificial em último caso, as vias podem ser longas mas não passam de um dia.
Escalar significa superar os limites físicos e mentais, além de descobrir a beleza da natureza e a liberdade.
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A escalada é uma das poucas atividades onde praticantes, desde crianças até homens e mulheres com mais de 50 anos, podem atuar em um alto nível de performance. De fato, não importa se você é alto, baixo, leve, pesado, homem ou mulher. A escalada tem um aspecto individual onde a resolução das dificuldades (físicas e mentais) se adequa às condições de cada escalador, sendo assim um grande instrumento de auto-conhecimento e fonte de constantes desafios, expondo o praticante à trabalhosas experiências de sucesso e também frustrações, um exercício valoroso para a essência do ser humano.
Por outro lado, a escalada estimula a sociabilização através de sentimentos como parceria, confiança, apoio e amizade. Além de influenciar diretamente no estilo de vida, pois desenvolve um caráter de desapego, amor pela natureza, domínio do ego, entre outros valores como o respeito aos próprios limites e à vida.
Fontes:
http://www.escaladacafe.com.br
http://www.spiner.com.br
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