Como construir um Campus Board para escalada

Com tão pouca informação sobre como construir uma placa campus de qualidade na web, nós do escalada PB pensamos que isso pode vir a calhar!

No ano de (1988) o alemão Wolfgang Güllich construiu o primeiro Campus Board numa academia chamada The Campus, e por isso o Campus Board se chama assim.

Ele criou e construiu esse sistema genial para treinar suas fraquezas (Güllich pensava ter fraquezas), e assim conseguir cumprir seu objetivo, que era encadenar a via Action Directe em Frankenjura, Alemanha, hoje considerada o primeiro 5.14d.

 

Em primeiro lugar devemos analisar a inclinação do campus. De acordo com todas as minhas pesquisas, e pelo manual no qual estou me referenciando para fazer esta matéria (campus da metolios) e com  a opinião de quem conversei, o ângulo Ideal é  15 graus, e o espaço nos degraus é 22 centímetros de distância.  O ideal é que o campus contenhas placas de degraus grande, médio e pequeno porte, e com média de 10 placas em cada seção.  Assim, com um pouco de cálculo rápido (que define os degraus no chão), percebemos que o uso de todos os 3 tamanhos de lado a lado, e colocando-os 22 centímetros de distância seria perfeitamente preencher uma folha de compensado de 4 × 8. 

Então decidido o tamanho da placa, se você quiser levantar a parte inferior da folha de pelo menos  1,5 metros do chão é uma opção... o único problema é que a parte superior se torna cerca de um pouco alta, o que significa que se você cair terá q ter uma proteção boa lá em baixo. Mas eu percebo que aqui no Brasil não se tem campus nesta estrutura em casa, vemos esses tipos mais em academias, devido especialmente a limitação de tetos muito aberto.

 Enquadramento da placa com a folha de madeira compensada.

O parte seguinte do projeto é apertar os degraus. Nesse ponto, deve-se pensar seriamente sobre o espaçamento e a altura. Nos degraus grandes, o espaçamento padrão de 22 centímetros, segue  constante até  o topo da placa mesmo,.

Já nos degraus pequenos e médios. O ‘beta’ é acrescentaram degraus extras a meia altura entre todos eles, o que parecia ser uma ótima idéia para as smalls e médiuns. 

Neste exemplo vemos que as médias ficaram um pouco mais juntas do que os 22 cm das grandes, e os pequenos um pouco mais próximo ainda.  Contudo pode-se sempre alterar essas distância sempre que achar necessário. 

Essa são as vigas de apoio para a parte superior do telhado de galpão de dentro para fora e usado 1/2 parafusos polegadas em todas as articulações de apoio (provavelmente forte o suficiente para 5 pessoas utilizarem o campus de uma vez) o que eu acredito ser um pouco exagerado, porém como sabemos quanto mais segurança melhor, o quanto mais você puder investir melhor.

Imagem da Campus Board já no lugar. Lembrando que se você for colocá-lo exposta ao relento, o ideal é fazer um tratamento UV na madeira ou adquirir compensado naval. Na parte superior você pode cobrir com alguma cobertura metálica extra para evitar infiltrações ou coisas assim. 

Neste exemplo a placa ficou em média de 4 × 6. Mas é definitivamente bom ter os degraus grandes indo todo o caminho, desde que tendo espaço.

Lembrando que este tipo de treinamento deve ser restrito a no máximo 2x por semana.

Brevemente estarei postando um modelo de treinamento para Campus Board.

Bons treinos!

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Fontes:

Adaptado do  texto da escaladora Steph Davis, que construiu seu Campus Board, tirou fotos e explicou como ele foi feito, o que é ótimo, considerando que não existem lá muitas referências para montar um Campus.

Guia da Metolius, que a Steph Davis também usou para montar seu Campus.